Sex nach der Geburt ist für viele Paare wie ein zweites erstes Mal - häufig begleitet von einer Mischung aus Unsicherheit und Aufregung. Ab wann darf man überhaupt wieder Sex haben? Ist es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet hat, Geburtswunden oder eine Kaiserschnittnaht verheilt sind und der Wochenfluss versiegt. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. Denn der Wochenfluss bedeutet, dass die durch die Plazentaablösung entstandene Wunde in der Gebärmutter noch nicht abgeheilt ist und dadurch ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Wann das erste Mal Sex nach der Geburt dann tatsächlich stattfindet, ist ganz unterschiedlich. Einige Paare können keinen Monat warten, während andere sich ein halbes Jahr oder noch länger Zeit lassen. Im Durchschnitt dauert es drei Monate bis Eltern nach der Geburt ihres Kindes wieder Geschlechtsverkehr haben. In den ersten Wochen nach der Geburt kann ein unangenehmes Gefühl beim Sex entstehen, wenn sich die Gebärmutter noch nicht vollständig zurückgebildet hat und der Penis beim Geschlechtsverkehr dagegen drückt. Empfehlenswert sind dann Stellungen, bei denen der Partner nicht so tief in die Vagina eindringt, wie beispielsweise bei der Löffelchen-Stellung. Zudem sind viele Frauen nach der Geburt wund und druckempfindlich im Bereich der Scheide. Immerhin wurde gerade erst ein Baby durch den Geburtskanal gepresst. Auch noch nicht verheilte Kaiserschnitt- oder Dammnähte können beim Geschlechtsverkehr schmerzen. Daher ist es ratsam, zu warten, bis die Geburtsverletzungen vollständig abgeheilt sind und sich die Gebärmutter zurückgebildet hat. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Grundsätzlich gilt: Taste Dich langsam wieder an den Sex heran und schaue, ob es sich gut anfühlt oder doch noch weh tut. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. Denn die Vagina besitzt die Eigenschaftsich unter der Geburt um ein Vielfaches auszudehnen und sich danach wieder zusammenzuziehen. Der Rückbildungsprozess braucht lediglich etwas Zeit. Nach etwa ein bis zwei Wochen hat sich die Scheide normalerweise wieder von der Geburtsbelastung erholt und zum Ausgangszustand zurückgebildet. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Gezielte Übungen sorgen dafür, dass der durch Schwangerschaft und Geburt gelockerte Beckenboden wieder gestrafft und die umliegende Muskulatur gestärkt wird. Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Durch das Stillen sinkt der Östrogenspiegel im Blutwas sich wiederum negativ auf die Bildung des Scheidensekrets in den Schleimdrüsen der Vagina auswirkt. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Aber keine Sorge: Nach dem Stillen pendelt sich der Östrogenspiegel wieder auf das normale Niveau ein und man benötigt meist auch kein Gleitgel mehr. Nach der Geburt eines Kindes verändert sich sowohl der Alltag, als auch die Paarbeziehung. Gerade in der ersten Zeit wird die gesamte Energie in die Fürsorge für das Baby investiert. Der Fokus liegt allein beim Baby und weniger bei einem selbst oder dem Partner. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungender Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Auch Väter haben nach der Geburt häufig erstmal Berührungsängste und wollen ihrer Partnerin nicht weh tun. Sex und der Austausch von Zärtlichkeiten rücken daher zunächst einmal in den Hintergrund. Dies stellt viele Paare in der Anfangszeit vor eine neue Herausforderung in ihrer Beziehung. Körperliche Sex Nach Der Schwangerschaft Ab Wann, beieinanderliegen, sich küssen und streicheln: all das hilft, die sexuelle Lust wieder zu wecken. Hilfsmittel, wie beispielsweise Vibratoren, können ebenfalls wieder zu mehr Lust verhelfen. Gast: Kerstin Schreier-Gemkow, systemischer Coach. Elternsex — Was tun bei Flaute im Elternbett? Häufig wird angenommen, dass eine erneute Schwangerschaft während des Stillens nicht eintreten kann. Die Befruchtung einer Eizelle kann jedoch bereits kurz nach der Geburt erfolgen, selbst wenn die Sex Nach Der Schwangerschaft Ab Wann noch nicht wieder eingesetzt hat.
Sex nach der Geburt: Was ist wann erlaubt?
Sex nach der Geburt: Wie lange sollen wir warten? | nutten-hobbyhuren.online Das Wochenbett: Zeit der Heilung. In den ersten sechs bis acht Wochen nach der Geburt bilden sich die meisten durch Schwangerschaft und Geburt. In den meisten Artikeln wird empfohlen, dass du nach der Geburt sechs bis acht Wochen warten und erst mit vollständig abgeklungenem Wochenfluss. Sex nach der Geburt - wann ist es wieder ohne Probleme möglich? - Die TechnikerÜbersicht Frau im Konflikt: Will ich das Kind? Beziehung Eltern sein und Paar bleiben: Tipps für die Beziehung. Es ist also hormonell bedingt, dass die meisten Mütter direkt nach der Geburt wenig Interesse an Sex haben. Manche Männer finden die oft runderen, weicheren Formen sehr erotisch, für andere sind sie eher befremdlich. Wenn du die Laktationsamenorrhö-Methode anwendest, wird empfohlen, Muttermilch nur begrenzt mit der Flasche zu füttern 2, 6, 7. Hormonfreie Alternativen: Dazu zählen die Kupferspirale und das Kupferkettchen.
Gesundheitstipps für die Familie
Deshalb raten viele Gynäkologen dazu, mit dem Sex nach der Geburt vier bis sechs Wochen zu warten. In den meisten Artikeln wird empfohlen, dass du nach der Geburt sechs bis acht Wochen warten und erst mit vollständig abgeklungenem Wochenfluss. Nach der Entbindung raten die meisten Ärzt:innen, 6 Wochen zu warten, bevor man Sex mit Penetration hat. In den ersten sechs bis acht Wochen nach der Geburt bilden sich die meisten durch Schwangerschaft und Geburt. Das Wochenbett: Zeit der Heilung. Aber so bald nach der Entbindung haben ohnehin nur etwa zehn.Du entscheidest, wann du dich untenherum wieder gut findest. Diese Art von Spirale hatte den Ruf, mehr Blutungen und Krämpfe zu verursachen, doch neuere Studien zeigen, dass die meisten Menschen mit ihr zufrieden sind und 6 Monate nach dem Einsetzen weniger Krämpfe und Blutungen haben 11, In der Stillzeit dürfen einige hormonelle Verhütungsmittel nicht verwendet werden. Doch welche hormonfreien Alternativen gibt es? Zudem hemmt das für die Milchbildung zuständige Hormon Prolaktin das sexuelle Verlangen. Frauen, die nicht stillen, können schon etwa sechs Wochen nach der Geburt damit rechnen, dass der Zyklus wieder einsetzt. Entwicklung Baby Woran erkenne ich eine Gedeihstörung bei meinem Kind? Sex nach Geburt — wann ist der richtige Zeitpunkt und auf was sollte man achten? Kindergesundheit www. Doch für wen ist sie geeignet? Väter oder auch weibliche Partnerinnen sind womöglich anfangs auch von der körperlichen Nähe zwischen Mutter und Kind irritiert und fühlen sich ausgeschlossen. Vor allem, wenn während der Geburt ein Dammschnitt vorgenommen wurde. Der Psychiater Prof. Was hilft? Übersicht Rechtslage und Indikationen Der Beratungsschein Praxen, Kliniken und Einrichtungen Der operative Abbruch Der medikamentöse Abbruch Kosten Schwangerschaftsabbruch Abbruch nach auffälligem Befund. Für andere wiederum kann Sex nach der Geburt eine Herausforderung sein. Wann dies besser wird, ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Onkologische Rehabilitation www. Frühestens nach Ende des Wochenflusses Sexuelle Lust und Befriedigung sind von vielen Faktoren abhängig. App Store Play Store. Ist meine Vagina jetzt zu weit? Was, wenn die Scheide zu trocken ist? Bis dahin ist die Gebärmutter aber sehr anfällig für Infektionen. Bei manchen Menschen können sie auch die Freisetzung von Eizellen aus den Eierstöcken ganz verhindern wie bei der typischen kombinierten hormonellen Verhütung Antworten gibt eine Sexualtherapeutin. Fantasie und Organisationstalent sind nötig, um dem Alltag die eine oder andere ungestörte Stunde abzuringen. Familie organisieren Weihnachten mit Demenz: Tipps für ein schönes Fest. Die Bedeutung der Farbe von Menstruationsblut wird häufig missverstanden. Nach der Schwangerschaft kehrt der Körper zu seinen typischen Fortpflanzungsmustern zurück 2, 6.
