Die Pille unterdrückt Deine Libido — und dieser Effekt hält leider oft auch nach dem Absetzen an. Doch es gibt Wege, Ohne Pille Mehr Lust Auf Sex Du Deine Lust auf Sex auf natürlichem Weg wieder ankurbeln kannst! Keine Sorge — wir holen Deine Libido gemeinsam zurück! Ich habe in einem früheren Artikel bereits darüber geschrieben, warum die Pille Deine Lust auf Sex unterdrückt. Das Problem bei der Sache? Auch nach dem Absetzen der Pille haben viele Frauen weiterhin mit ihrer geringen Libido zu kämpfen. Diese Tatsache bestätigt auch eine Untersuchung, die im J ournal of Sexual Medicine von erschien. Darin wurden die Hormonspiegel von Frauen untersucht, die die Pille nahmen und absetzten. Diese wurden mit den hormonellen Leveln von Frauen verglichen, die noch nie die Pille genommen hatten. Dabei zeigte sich, dass der Einfluss der Antibabypille auf den Testosteron-Spiegel von Frauen auch nach dem Absetzen der Pille so stark war, dass die sexuelle Lust der Frauen nicht zurückkehrte. Frauen, die dagegen noch nie die Pille genommen hatten, hatten keine Probleme [1]. Nichts zu unternehmen und nur darauf zu warten, dass Du von allein wieder Feuer fängst, führt Dich leider nicht zum Ziel. Du musst aktiv werden und Deinen Körper dabei unterstützen, damit er seinen Sexdrive zurückgewinnt. Wenn Du die Pille schon länger abgesetzt hastund nun Monat für Monat ins Land zieht, sich da unten aber nichts regt, wird es Zeit für Dich, aktiv zu werden! Es ist nie zu spät, seinen Körper zu unterstützen, die Langzeitfolgen der Pille abzuschütteln! Der Job der Pille ist es, Deinen Eisprung zu verhindern. Dies tut sie, indem sie Deine natürlichen Sexualhormone durch künstliche ersetzt. Zudem unterdrückt sie die Produktion von Testosteron. Gleichzeitig steigert die Antibabypille aber auch das Sexualhormon-bindende-Globulin SHBG. Dieses ist dafür zuständig, Testosteron und Östrogene zu binden, zu speichern und zu transportieren. Setzt Du nun die Pille ab, beginnt Dein Körper, wieder Testosteron herzustellen — so weit, so gut. Allerdings zeigt die oben genannte Studie, dass Frauen auch nach dem Absetzen der Pille viermal so viel SHBG im Körper tragen wie Frauen, die noch nie die Pille nahmen. Wirft Dein Körper also die Testosteron-Produktion wieder an, ist das SHBG zur Stelle und bindet das zirkulierende Testosteron. Das Problem? Leider gibt es an dieser Stelle ein altbekanntes Problem: Die Wissenschaft beschäftigt sich ausgiebig mit niedrigen Testosteron-Spiegeln, aber vor allem bei Männern. Dennoch kann es sinnvoll sein, einen Arzt aufzusuchen, wenn du Probleme mit Deiner sexuellen Lust hast. Hier kannst Du erst einmal untersuchen lassen, ob es wirklich ein Problem mit Deinem Testosteron ist. Und du erfährst, welche medizinischen Therapie-Möglichkeiten es gibt. Gerade Ärzte, die Erfahrung mit traditioneller chinesischer Medizin TCM haben, kennen eventuell gute natürliche Unterstützungsmöglichkeiten. Eine gute Stelle, an der ich als Ernährungsberaterin mit Dir ansetzen kann, ist die Ernährung. Das ist sogar in doppelter Hinsicht wichtig, da nach der Pille Deine Nährstoffvorräte aufgezehrt sind. Sie müssen dringend aufgefüllt werden, damit Dein Körper versorgt ist und richtig arbeiten kann. Auch Zink unterstützt die Produktion von Testosteron und verhindert, dass das Testosteron von Enzymen in Östrogen umgewandelt wird. Ohne Pille Mehr Lust Auf Sex Magnesium: Dieses sorgt dafür, dass weniger Testosteron in Deinem Körper gebunden wird und daher frei zirkulieren kann. Um diese Nährstoffe abzudecken, musst Du übrigens nicht zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen! Setze stattdessen auf Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen sowie dunkles Blattgemüse. Und da gerade noch Spargel-Saison ist, solltest Du unbedingt beim Händler deines Vertrauens zuschlagen!
Pille absetzen – darauf musst du achten
Pille absetzen – darauf musst du achten | DAK-Gesundheit Sich um anhaltende Verhütung Gedanken zu machen, kommt in. Männer und Verhütung "Seit sie die Pille abgesetzt hat, ist sie besser drauf und wir haben mehr Sex". Sabine Kray hat, wie viele Frauen, jahrelang die Pille genommen, um zu verhüten. Bis sie festgestellt hat: Es geht ihr ohne sehr viel besser! Pille Abgesetzt - Wie Kommt Die Lust Auf Sex Zurück?Du wirst emotionaler Dass du die Pille abgesetzt hast, bekommen deine Liebsten womöglich als Erste zu spüren — auch wenn du ihnen kein Wort gesagt hast. Man macht halt nicht jedes Mal so ne Sauerei. Eine Studie ergab, dass Nutzerinnen des Implantats im Vergleich zu denen, die eine Kupferspirale verwenden, häufiger über mangelndes Interesse am Sex berichten Kostenübernahme bei Verhütungsmitteln Du willst dich von einem Arzt oder einer Ärztin zur Pille beraten lassen und hast das Dafür hältst du dich am besten an unseren 5-Punkte-Plan. Nicht nur die Mädels.
Das Wichtigste zum Thema Verhütungsmittel und Libido:
Männer und Verhütung "Seit sie die Pille abgesetzt hat, ist sie besser drauf und wir haben mehr Sex". Wenn eine Frau einfach keine Lust auf Sex hat. Eine US-Studie sagt, dass die Pille das Verlangen einer Frau lebenslang beeinträchtigen kann. Sabine Kray hat, wie viele Frauen, jahrelang die Pille genommen, um zu verhüten. Schon die sechsmonatige Einnahme der Antibabypille könnte die sexuelle Lust von Frauen für den Rest des Lebens zerstören. Sich um anhaltende Verhütung Gedanken zu machen, kommt in. Bis sie festgestellt hat: Es geht ihr ohne sehr viel besser!Setze stattdessen auf Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen sowie dunkles Blattgemüse. Wenn man sich den Beipackzettel durchliest, bekommt man Gänsehaut. Zum Inhalt springen. Melden Sie sich gern mit Ihrem Anliegen. Vielleicht überlegst auch du, sie abzusetzen, fragst dich aber gleichzeitig, wie sich das auf deinen Zyklus, dein Gewicht und deine Stimmung auswirkt? Setzt Du nun die Pille ab, beginnt Dein Körper, wieder Testosteron herzustellen — so weit, so gut. Wenn du andere Faktoren wie Stress , Beziehungsprobleme oder gesundheitliche Probleme ausgeschlossen hast und immer noch den Verdacht hast, dass dein Verhütungsmittel deinen Sexualtrieb beeinträchtigt, solltest du einen Wechsel in Betracht ziehen. Wenn du auch andere Bereiche deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens überprüfst und mit einem Gesundheitsdienstleister sprichst, kannst du besser verstehen, was los sein könnte. Während die spezifische Verhütungsmethode, die Art des Hormons und die Dosierung eine Rolle spielen können, ist es auch wichtig, andere Faktoren zu berücksichtigen, die sich auf die Libido auswirken können, wie z. Lies in unserer Datenschutzerklärung nach, wie wir Cookies verwenden. Was tun? Teilen Sie diesen Inhalt auf Facebook Dabei verlassen Sie das Angebot des BR. Das Telefonbuch watson. Das gemeinsame Ausprobieren neuer Aktivitäten wie Massagen oder Sexspielzeug kann die Spannung erhöhen und die Leidenschaft neu entfachen. Bei manchen steigt das sexuelle Verlangen, bei anderen sinkt es. Pillenfrei Challenge. Nutzerinnen von Hormonspiralen und Kupferspiralen berichten, dass ihre sexuelle Zufriedenheit nicht beeinträchtigt oder verbessert wurde Max ist 28 und mit seiner Freundin schon seit über sieben Jahren zusammen. Als die Antibabypille Anfang der sechziger Jahre zumindest in den Industriestaaten breit verfügbar wurde, bedeutete dies für Frauen eine Zeitenwende. Die künstlichen Hormone verhindern den Eisprung und verdicken den Schleim im Gebärmutterhals. Ein internationales Forscherteam stellte fest, dass die Pille schon nach knapp 3 Monaten einen negativen Einfluss auf das Wohlbefinden von Frauen hat. Das hat sicher seine Nachteile, aber auch ein paar Vorteile. Eine Studie in den USA ergab, dass die Anwenderinnen nach sechs Monaten der Anwendung der Spritze zwei- bis dreimal häufiger über mangelndes Interesse an Sex berichteten als Anwenderinnen einer Kupferspirale, die keine Hormone enthält Pille absetzen — Schritt 1: Geh für einen Check-up zum Arzt oder zur Ärztin Idealerweise solltest du erst einmal dein:e Gynäkolog:in aufsuchen, um dich über alternative Verhütungsmethoden zu informieren. Wer jedoch 3 Monate nach dem Absetzen immer noch keine Blutung hatte, sollte sich ärztlichen Rat holen. Trotz dieser niedrigeren Werte gab es keine signifikanten Unterschiede in der sexuellen Funktion, was darauf hindeutet, dass ein niedrigerer Testosteronspiegel die Libido nicht direkt beeinflusst Lebensmittel wie dunkle Schokolade, Austern und Honig werden oft als Aphrodisiaka bezeichnet, aber die Forschung über ihre direkte Wirkung auf die Libido ist begrenzt und nicht schlüssig Vier Frauen berichten Pille abgesetzt: "Endlich wieder Lust auf Sex". Inhaltsverzeichnis Toggle. Eine gute sexuelle Kommunikation steht in Verbindung mit mehr sexuellem Verlangen, Erregung, Orgasmus und weniger Schmerzen Die Auswirkungen nicht-hormoneller Verhütungsmittel auf den Sexualtrieb Nicht-hormonelle Verhütungsmethoden wie die Kupferspirale, Kondome oder Diaphragmen haben keinen Einfluss auf den natürlichen Hormonhaushalt deines Körpers und beeinträchtigen daher wahrscheinlich auch nicht deinen Sexualtrieb. Das könnte dich auch interessieren. Sie können dir dabei helfen, herauszufinden, ob ein Methodenwechsel oder ein anderer Versuch das Richtige für dich ist. Trotz der Bedenken wegen der geringeren Libido hören nur sehr wenige Menschen mit dem Implantat auf Auch wenn die hormonelle Verhütung eine Rolle bei der Veränderung deines Sexualtriebs spielen kann, ist es wichtig, daran zu denken, dass die Libido von vielen verschiedenen Faktoren beeinflusst wird. Auswirkungen von Testosteron auf den Sexualtrieb Kombinierte hormonelle Verhütungsmittel können den Sexualtrieb verringern, indem sie den Testosteronspiegel im Körper senken 2,3,10,
