Keine Lust auf Sex? Der Libidoverlust bei Frauen kann viele Ursachen haben. Eine Expertin erklärt, ob sexuelle Unlust normal ist. Sexuelle Unlust ist ein heikles Thema in Beziehungen. Schuldzuweisungen oder falsche Schlussfolgerungen machen es oft schwer, herauszufinden, warum die Erotik im Bett fehlt. Dabei sind die Probleme meist leicht zu lösen. Eine Paar- und Sexualtherapeutin nennt die häufigsten Ursachen für sexuelle Unlust und zeigt konkrete Wege auf, wie die Libido wieder befeuert werden kann. Mehr dazu: Liebe und Beziehung: So viel Sex sollten Paare in einer Woche haben. Keine Lust, Schmerzen oder kein Orgasmus : Die Sexualität von Frauen ist anfällig für Störungen. Nach Angaben des Berufsverbandes der Frauenärzte hat fast jede dritte Frau in Deutschland zeitweise keine Lust auf Sex. Etwa elf Prozent berichten über sexuelle Erregungsstörungen. Zehn Prozent haben Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und jede vierte Frau verspürt Hemmungen beim Orgasmus. Diese Orgasmus- und Erregungsstörungen sowie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr werden unter dem Begriff Libidoverlust zusammengefasst. Das sind Dinge, die Frauen Lust auf Sex machen. Umgekehrt können Verunsicherungen durch den Partner, den Job, aber auch durch Instagram-Filter und Schönheitsideale die Lust bei Frauen mindern. Oft stecken auch körperliche oder psychische Erkrankungen hinter der Lustlosigkeit: Gynäkologische Probleme wie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr DyspareunieVerkrampfungen der Scheidenmuskulatur VaginismusEndometriose Wucherungen von gebärmutterschleimhautähnlichem Gewebe im Unterleib und Scheidentrockenheit führen zu Beschwerden, die das Lustempfinden beim Sex mindern. Andere psychische Erkrankungen wie Angststörungen, psychische Traumata, Persönlichkeitsstörungen und Zwangsstörungen können ebenfalls eine Rolle spielen. Ebenso können Suchterkrankungen, Alkohol- oder Drogenmissbrauch zu einem Libidoverlust führen. Lesen Sie auch: Erektionsstörungen sind Kopfsache? Die Ursachen im Überblick. Das Lustempfinden hänge auch vom Hormonhaushalt und damit vom Zyklus ab, sagt die Paar- und Sexualberaterin Wagner. Zudem gebe es Lebensphasen, in denen Frauen weniger Lust auf Sex hätten — zum Beispiel während oder kurz nach einer Schwangerschaft. In dieser Zeit machen Frauen Ich Habe Nie Lust Auf Sex nur viele körperliche, hormonelle und psychische Veränderungen durch. Auch Angst, Stress und mangelndes Selbstvertrauen lassen Schwangere eine Achterbahn der Gefühle durchleben, was sich auf die Lust auswirkt. Hinzu kommen die Wechseljahre, die bei vielen das Interesse an Körperlichkeit schwinden lassen. Auch Medikamente können die Libido hemmen, schreibt die Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e. Dazu gehören Beruhigungsmittel, Antidepressiva und Mittel gegen Bluthochdruck. Bei diesen Medikamenten kommt es laut LZG in Ich Habe Nie Lust Auf Sex zu 80 Prozent der Fälle zu sexuellen Störungen, vor allem zu Lustlosigkeit und Orgasmusstörungen. Auch Kortison und einige Mittel gegen Magen-Darm-Beschwerden sollen diese Wirkung haben, ebenso die Antibabypille. Auch das Ausbleiben eines Orgasmus gehört zu den typischen Merkmalen sexueller Lustlosigkeit. Sex ohne Orgasmus ist aber laut Paartherapeutin Wagner keine typische Störung. Die Plateauphase ist die längste Phase des sexuellen Reaktionszyklus. Sie entspricht einem dynamisch ansteigenden Erregungsniveau zwischen Erregungsanstieg und Orgasmus. Lesen Sie auch: Studie enthüllt: Pille erhöht das Risiko für Depressionen. Wie jedes Gefühljeder Gedanke und jede Empfindung ist auch die Lust nicht von Dauer. Sexuelle Unlust ist die Kehrseite der sexuellen Lust und laut der Expertin zunächst ganz normal und notwendig, um wieder Lust zu empfinden.
Keine Lust auf Sex? 8 mögliche Ursachen
Keine Lust auf Sex | Doktorsex Zum einen kann der Libidoverlust körperlich bedingt sein. Wenn Menschen keine Lust mehr auf Sex haben, kann das verschiedene Ursachen haben. Sie kann körperliche und psychische Ursachen haben. Sexuelle Unlust gibt es auch bei Jungs und Männern. Mehr bei Doktorsex - mit Video! Sexuelle Unlust bei Frauen: Was hilft? - HelloBetterExpertin erklärt — Das kann bei Frauen die Ursache sein. Es bedeutet jedoch nicht, dass mehr oder weniger sexuelle Lust richtig oder falsch ist. Eine neuere Hamburger Studie relativiert die Sachlage. Detaillierte Informationen erhalten Sie bei Ihrem Sozialversicherungsträger. Während manche Menschen täglich Lust auf Sex haben, reicht anderen einmal pro Woche oder einmal im Monat.
Klischee adieu
Der Begriff Asexualität bedeutet das fehlende Interesse an Sexualität. Mehr bei Doktorsex - mit Video! Einige Erkrankungen können für ein Nachlassen der Libido sorgen, zum Beispiel. Zum einen kann der Libidoverlust körperlich bedingt sein. Ein asexueller Mensch verspürt kein sexuelles Verlangen und fühlt sich demnach nicht zu. Wenn Menschen keine Lust mehr auf Sex haben, kann das verschiedene Ursachen haben. Sie kann körperliche und psychische Ursachen haben. Sexuelle Unlust gibt es auch bei Jungs und Männern. Manchmal sind es auch einfach körperliche Gründe, die zur Unlust führen.Ein natürliches Auf und Ab des Verlangens im Laufe einer langjährigen Zweisamkeit ist ebenfalls völlig normal, meist allerdings geht es wohl abwärts. Mehr dazu: Liebe und Beziehung: So viel Sex sollten Paare in einer Woche haben. Er kann sogar Furcht oder Ekel hervorrufen. Vertrautheit kann dieses Begehren einerseits vertiefen, es aber andererseits auch schwinden lassen. Koni Rohner. Lesen Sie auch: Studie enthüllt: Pille erhöht das Risiko für Depressionen. Wir haben neue Nachrichten für Sie. Appetenzstörung zählt zu den sexuellen Funktionsstörungen. Wenn Lustlosigkeit, Schmerzen oder andere Probleme in der Sexualität aber dauerhaft auftreten und Leidensdruck verursachen, könnte es sich um eine sexuelle Funktionsstörung handeln. Es kann auch Lebensphasen geben, in denen andere Dinge im Vordergrund stehen, als sexuelle Lust. Manchmal kann sexuelle Unlust aber auch gesundheitliche Ursachen haben, zum Beispiel Probleme mit der Schilddrüse. Wer mehr Lust auf Sex haben will, muss sein ganzes Leben lustvoll gestalten, mit allen Sinnen erleben Achtsamkeit Wie Sie die innere Ruhe finden können. Keine Lust auf Sex: Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann. Aber auch im unproblematischen Verlauf einer Beziehung besteht die Gefahr, dass der Sex an Faszination verliert. Rauchen in Zügen Meist beantwortete Fragen Gutel Stil von Merz? Fachlich geprüft von Verena Düttmann Psychotherapeutin. Über uns. Diese Artikel könnten Sie auch interessieren. Suche Suchen. Mai Wer sich unwohl und niedergeschlagen fühlt, hat weniger Lust auf Sex. Der Libidoverlust bei Frauen kann viele Ursachen haben. Beatrice Wagner ist eine Paar- und Sexualtherapeutin mit einer Privatpraxis in der Nähe von München. Bei diesen Medikamenten kommt es laut LZG in bis zu 80 Prozent der Fälle zu sexuellen Störungen, vor allem zu Lustlosigkeit und Orgasmusstörungen. Testosteronmangel beim Mann Krankheiten z. Erlaube dir hier, deinen eigenen Körper mit Neugier und Offenheit zu erforschen. Fast immer ist Appetenzstörung erworben, wie Therapeuten das nennen. Arztsuche Kliniksuche Suche nach sonstigen Gesundheitsdienstleistern. Er ist charakterisiert durch ein vermindertes sexuelles Verlangen, das seit mindestens sechs Monaten andauert. Eine Expertin erklärt, ob sexuelle Unlust normal ist. Welche Theorie habe ich, warum es im Bett nicht klappt? Dazu besuchen Sie bitte unsere Cookie-Einstellungen. Hormonelle Verhütungsmittel Verhütungsmittel können die Libido bei manchen Frauen erhöhen und bei anderen verringern. Auch ein hormonelles Ungleichgewicht kann oft mit ärztlicher Hilfe wieder ins Lot gebracht werden. Auf wen stehe ich?
